St. Petersburg'da meditasyon uygulaması
Meditatif durumda ustalaşma tekniği sıklıkla meditasyonun kendisiyle karıştırılır.
- Örneğin, meditatif koşma;
- Dikkati nefes almaya odaklamak. Konsantrasyon olduğu sürece meditasyon yoktur. Konsantrasyon kaybolduğunda ve nefes alma süreci haline geldiğinizde gelir. Birçok sporcu bunu deneyimledi, sözde ikinci rüzgar durumuna ulaştı;
- İskelet kaslarının bilinçli olarak gevşetilmesi yoluyla meditatif bir duruma ulaşma tekniğine örnek olarak otomatik eğitim;
- Mutluluk durumu sırasında vücudun hislerini düşünme ve hissetme ve farklı uzunluklarda ışık dalgaları boyunca yürüme tekniğini kullanıyoruz.
Deneyimlerimiz, bu yolun hızla meditatif bir dinginlik ve ilham durumuna yol açtığını gösteriyor.
Farklı dalga boylarındaki ışığın vücuttan geçişini düşündüğümüzde, keçe bölgesinin mikro dolaşım yatağını değiştiririz, bu sayede az oksitlenmiş metabolik ürünlerden (halk dilinde cüruflar) daha hızlı temizlenir. Bu, altın sarısı ışıkla kolaylaştırılır.
Mavi ışığı düşünmek, yavaşlayan inflamatuar süreçlerin azalmasına yardımcı olur. Miyokard, altın yeşili ışık vb.'den çok iyi etkilenir.
Meditasyon nedir ve modern bir insanın günlük yaşamındaki yeri nedir? Shamil Tashaev meditasyonun bir süreç olduğuna inanıyor. Düşüncelerinizin nasıl gerçekleştiğini anlamak istiyorsanız, onların içinde SUNUMU yapmayı öğrenin!!!
Tashaev'in meditasyonlarında, hayatın her anından neşenizi yeniden kazanırsınız ve kendi kaderinizin efendisi olursunuz.
Gelin ve sunulan ekipmanlarda ustalaşın. Dünya gibi yeninin ve eskinin güzelliğinin sevincini, dünyanın yapısı ve onun içindeki yeriniz hakkındaki hipotezleri içinize çekin. Soru sorun, karşı çıkın, sadece sessiz olun; kişisel yaşam kutlamanızda orada bulunmanın eşsiz şansının farkına varın.
Ayrıca çeşitli meditasyon tekniklerinde ustalaşmanızı sağlayan ses CD'leri de satın alabilirsiniz.
Meditatif tekniklerde ustalaşma, Sağlığı iyileştirme, Yaşam Sevincini ve Başarıyı yeniden canlandırma ve en önemlisi burada ve şimdi olma becerisini kazanma konulu ilk seminere gelin.
Gelişiminizin Manevi Yolunu seçin. Bu hayattaki en pratik yol budur.