Kendinizi koşulsuz sevgi durumuna kaptırmak ve kalbinizi bu sevgiyle doldurmak için meditasyon. Rahat bir pozisyon alın - oturmak, uzanmak ve hatta doğada yürümek ve sesimin sizi derin bir sevgi ve şükran durumuna yönlendirmesine izin verin. Bu meditasyon yardımcı olacaktır: Kalbinizi koşulsuz sevgi, sıcaklık, ilgi ve neşeyle doldurun.
Size en yakın olan insanları hatırlayın ve onlara bağlı olduğunuzu hissederek doluluğunuzu paylaşın. Kendinizde hayata ve onu size verenlere karşı bir minnettarlık duygusu uyandırın. Sadece gözlerinizi kapatın, nefes alın ve kalbinizin nasıl daha hafif, daha geniş ve daha parlak hale geldiğini hissedin. Bu durum, bilincin en arzu edilen durumudur. Aktivitelerinizi bu enerjiyle doldurmak için sabahları ve akşamları hafif bir rahatlama için bu uygulamayı kullanın.
Sevgili dostlar, eğer beğendiyseniz lütfen hangi duyguları yaşadığınızı yorumlara yazın. ANGELA ZHGUTOVA'NIN SOSYAL AĞLARINA ABONE OLUN: ► Telegram: t.me/shamaetno ► Instagram: https://www.instagram.com/angela.vedy ► YouTube: https://www.youtube.com/@zhgutova
Koşulsuz sevgi durumuna dalmak ve kalbinizin bu sevgisiyle doldurmak için meditasyon.
Rahat bir pozisyon alın - oturmak, uzanmak ve hatta doğada yürümek ve sesimin sizi derin bir sevgi ve şükran durumuna yönlendirmesine izin verin. Bu meditasyon yardımcı olacaktır: Kalbinizi koşulsuz sevgi, sıcaklık, ilgi ve neşeyle doldurun. Size en yakın olan insanları hatırlayın ve onlara bağlı olduğunuzu hissederek doluluğunuzu paylaşın. Kendinizde hayata ve onu size verenlere karşı bir minnettarlık duygusu uyandırın.
Sadece gözlerinizi kapatın, nefes alın ve kalbinizin nasıl daha hafif, daha geniş ve daha parlak hale geldiğini hissedin. Bu durum, bilincin en arzu edilen durumudur. Aktivitelerinizi bu enerjiyle doldurmak için sabahları ve akşamları hafif bir rahatlama için bu uygulamayı kullanın. Sevgili dostlar, eğer beğendiyseniz lütfen hangi duyguları yaşadığınızı yorumlara yazın.
ANGELA ZHGUTOVA'NIN SOSYAL AĞLARINA ABONE OLUN: ► Telegram: t.me/shamaetno ► Instagram: https://www.instagram.com/angela.vedy ► YouTube: https://www.youtube.com/@zhgutova